VOS ÉMOTIONS SONT POSITIVES


Que faites-vous de toutes ces émotions qui vous traversent et qui parfois envahissent votre quotidien ?

Il est facile de les enfouir au fond de soi pour continuer à vivre le plus sereinement possible. Or le corps ne pouvant oublier au fil du temps ces tensions qui l'ont traversé, bloque dans la poitrine toutes ces non expressions de soi. La respiration devient moins ample, l'estomac plus lourd, oppression et palpitations peuvent survenir, le haut du dos notamment entre les omoplates est douloureux, les épaules font mal, les trapèzes et la nuque sont raides....

Si cela vous parle, c'est qu'un travail de détente du corps s'avère nécessaire, mais ce n'est qu'un début. Il vous aide à reconnaître pleinement votre tristesse, votre colère, votre nervosité, vos angoisses... pour leur permettre de révéler au grand jour ce que vous êtes et qui appelle en vous.


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